|
 |
Hälsa & coaching
Vinnande ridning
Författare: Mikael Widerdal
Uppläsare:
Mikael Widerdal »
Språk: Svenska
Utgivningsår: 2005
Speltid: 1 timmar 19 minuter
Filstorlek MP3: 26,7 Mb
Filstorlek AAC (iPod): 27,2 Mb
| 139,00 kr
|  Provlyssna här!
| Betyg Saknas
| | Beskrivning av ljudboken: |
|---|
| Hur gör du för att lyckas maximera sina prestationer väl när det gäller, med din häst – oavsett ridnivå? Hur kan du under en pressande yttre situation finna ditt inre lugn och fokus, och rida med lätthet och en vinnande attityd? Önskar du ersätta din nervositet eller frustration vid tävling – till avspänd glädje och motivation som för dig och din häst framåt?
Din framgång kommer inifrån. Precis som i all idrottsspykologi ger fysisk och mental tärning i kombination de bästa förutsättningar för bästa resultat. Dina tankar påverkar dina prestationer i sadeln. Med hjälp av rätt verktyg kan du själv styra din attityd, självkänsla och motivation mot just dina mål med en vinnande ridning. Du har oanad kapacitet inom dig, som du behöver aktivera och få tillgång till.
Vinnande ridning innehåller professionell mental träning, utvecklat unikt för ryttare som önskar maximera sina prestationer mot vinnande resultat. Denna ljudbok ger dig en hel självstudieutbildning inom mental träning. Det ger dig fysisk avslappningsträning, självförtroendeträning och målbildsträning – som alla har sin grund i den klassiska mentala träningen.
Dessutom ingår också två bonusavsnitt, med ny ‘booster-teknik’, den så kallade PMT-tekniken (Polär mental träning), för snabb, maximal mental fokusering. Lyssna till diplomerade mentala tränaren Mikael Widerdals trygga röst som guidar dig till framgång. Alla avsnitt har vackert avslappnande musik i bakgrunden, speciellt skriven för HORSE IN MIND, av musikern Llewellyn.
Var stolt över dig och din häst – njut av att kunna nå nya mål med er träning tillsammans, rid med potential för en vinnande ridning.
Innehåll: Ljudfiler och ett faktahäfte i PDF-format som också blir ditt tränings- och inspirationshäfte.
| Förlag: Allinmind
ISBN: 9197559725
| | Läs vad andra har skrivit om Vinnande ridning » | Vill du betygsätta eller recensera Vinnande ridning ? »
|
Alla mp3-böcker av Mikael Widerdal | | » Vinnande ridning
| 139,00 kr | | » Ryttarens sits och balans
| 139,00 kr | | » Ryttarens grund i mental träning
| 139,00 kr | | » Energikick & självförtroende
| 139,00 kr | | » Hälsa och välmående
| 139,00 kr | | » Kreativitet och skaparkraft
| 139,00 kr | | » Mental träning för dig som har reumatism
| 139,00 kr | | » Mental träning för dig som har tinnitus
| 139,00 kr | | » Viktkontroll
| 163,00 kr | | » WalkFriend Coaching
| 129,00 kr | | » WalkFriend Mindfulness
| 129,00 kr | | » God natt Insomningsprogram
| 49,00 kr | | » Bättre sömn
| 139,00 kr | | » Harmonisk graviditet
| 129,00 kr | | » Stressa av
| 129,00 kr | | » Smärtlindring genom vila, avspänning, aktivitet och träning
| 129,00 kr |
Visa ny, detaljerad sida »
med alla våra ljudböcker av Mikael Widerdal |
Att köpa nedladdningsbara mp3-böcker
Tycker du Vinnande ridning låter intressant tar det inte lång stund efter du bestämt dig, tills du
kan börja lyssna. Inga faktura- eller fraktkostnader tillkommer, då allt sköts digitalt.
Ingen inloggning
gör det snabbt och smidigt att handla - allt som behövs för att skicka ljudboks-filen till dig, är ditt namn och din e-post adress.
Läs hur du laddar ned mp3-böcker:
Så här kommer jag igång »
|
|
« Tillbaka » |
|
 Kundvagn |
|
Antal artiklar:
|
0
|
|
Varuvärde (SEK):
|
0
|
|
Romantik och kärlek
